نظيمُ النسل هي أداةٌ أو عدد من الوسائل التي ينتسبُها الكثير من الأزواج؛ لتحديد الحمل أو منعه مدةً من الدهر، وهناك عدّةُ وسائلَ لمنعِ الحمل ولكلّ أداة منافعُ ومضارّ لا تتشابه عن غيرها،
أضرار استعمال موانع الحمل
جميع وسائل منع الحمل لها آثار سلبية محتملة، وتكونُ بعض الأضرار بسيطة وتزول خلال فترة قصيرة، ويعتاد عليها جسم المرأة، وبعضها يكون أكثر خطورة على الجسم، من ذلك الحبوب، ومن بعض أضرار استعمال موانع الحمل ما يأتي:
- حدوث اضطرابات في الجهاز الهضمي مثل: حالات الغثيان والقيء خصوصًا أثناء تناول حبوب منع الحمل.
- الشعور بألم واحتقان في الثديين، وقد يؤدّي إلى حدوثِ سرطان الثدي.
- اضطرابُ الحالة النفسيّة، كالشعور بالتوتّر والقلق والعصبيّة الزائدة.
- زيادة مفرطة في الوزن؛ بسبب انحباس السوائل الزائدة في الجسم.
- حدوث جلطات ودوالي في الساقين.
- حدوث جلطات قلبية في بعض الحالات، وهي من أكثر أضرار استعمال موانع الحمل للجسم.
- حدوث أكياس على المبايض.
- ارتفاع ضغط الدم.
- تدنّي الرغبة
- زيادة الإفرازات المهب ليّة.
- حدوث نزيف مدّة طويلة في بعض الحالات، خصوصًا عند استعمال اللوالب.
وسائل منع الحمل
هناك العديد من طرق تحديد النسل يمكن استعمالها اعتمادًا على ما هو أفضل للسيدة، وهناك أمور يجبُ أخذها في عين الاعتبار عند اختيار طريقة تحديد النسل كتجنّب الإصابة بالأمراض والفيروسات والإفرازات المهب لية، ومن وسائل منع الحمل ما يأتي:
- حبوب منع الحمل: حبوب فمويّة تحتوي على هرمونَيْ الأستروجين والبروجستيرون اللذيْن يساعدان على منع الإباضة ويجعلان الرحم رقيقًا.
- اللوالب: هي أجهزة توضع داخل الرحم وتكون على عدّة أشكال وأنواع تمنعُ وصول الحيوانات المن ويّة إلى البويضة وتمنع تخصيبها.
- الواقي الذكري: يوضع على العضو؛ وذلك لمنع وصول الحيوانات المن وية إلى الرحم، وهو أفضل وسيلة للوقاية من الأمراض المنقولة بالاتصال
- الحقن: تُعطى بالعضل لمنع عمليّة الإباضة؛ لاحتوائها على هرمون البروجستيرون.
- ربط الأنابيب: وهو قطع أو إغلاق قناة فالوب لمنع عملية الإخصاب.
- طريقة العد: وهي منعُ الجماع في أيام الإباضة وقبلها بثلاثة أيام وبعد الإباضة بثلاثة أيام، بحيث تكون الدورة الشهرية منتظمة، ويوم الإباضة يكون في اليوم الرابع عشر من بداية الدورة الشهرية.