يصدر ترتيب النسل عن طريق القيام باستعمال الوسائل المتغايرة والتي من نشأها الشغل على حظر الحمل، حيث أن حظر الحمل يعطي الزوجة الوقت الوافي والراحة الكافية والتركيز على ابنها الصغير وعلى المراعاة به وتقديم كامل الرعاية له
أعراض تناول حبوب منع الحمل
زيادة الإفرازات
- يلاحظ بأنه ومع بدء استخدام حبوب منع الحمل فإنه تحدث زيادة في إفرازات الرحم ويعتبر ذلك أمراً طبيعياً.
- تتراوح هذه الإفرازات في شدتها بين الغزيرة والخفيفة.
- في بعض الحالات قد تدل هذه الإفرازات على وجود التهابات بكتيرية أو فطرية وهذا يستلزم مراجعة الطبيب فوراً.
الشعور بالغثيان (Nausea)
- يلاحظ بأن النساء اللواتي يستخدمن حبوب منع الحمل يعانين من الغثيان الخفيف خاصة في بداية الاستخدام.
- لا يعتبر الشعور بالغثيان أمراً مؤرقاً حيث أن هذه الأعراض تختفي خلال فترة قصيرة من الزمن فظهورها يقتصر على الفترة الأولى من الاستخدام.
- يمكن التخلص من الغثيان في هذه الحالة عن طريق أخذ الحبوب قبل النوم أو مع الطعام.
- في حال استمر الغثيان لفترة طويلة من الزمن أو كان شديداً فإنه ينصح بمراجعة الطبيب.
النزيف (Intermenstrual spotting)
- يلاحظ بأن معظم النساء تعاني من نزول دم في الفترة ما بين الحيضين (التبقيع).
- يعتبر هذا التبقيع أمراً طبيعياً حيث أنه يلازم المرأة غالباً في الثلاث أشهر الأولى من استخدام حبوب منع الحمل.
- يحدث هذا التبقيع كردة فعل طبيعية من الجسم لمحاولة التأقلم مع تغير نسب الهرمونات في الدم.
زيادة الوزن (Weight gain)
- تختلف الزيادة باختلاف طبيعة جسم المرأة، إلا أنه وفي معظم الحالات فإن استخدام حبوب منع الحمل يؤدي إلى احتباس السوائل في جسم المرأة خاصة في منطقة الفخذ والثدي.
- تستطيع النساء ممارسة التمارين الرياضية في هذه الفترة وذلك لاستعادة رشاقتها التي خسرتها في أثناء الحمل والرضاع، إضافة إلى منع حدوث زيادة الوزن.
