الحامل | الحمل والولادة

شهور الحمل ، فترة النفاس ، علاج العقم

  • الرئيسية

  • أقسام الموقع

    • الحمل

    • الولاده

    • النفاس

    • العنايه بالمولود

    • منع الحمل

    • تأخر الحمل و العقم

    • اخرى

    • الاجهاض

    • عيادات نساء وتوليد

    • اطباق شهيه

    • العناية بالبشرة والشعر

    • الوزن المثالي

  • منتدى الحامل

  • حساب الحمل

  • Pregnancy

شهور الحمل ، فترة النفاس ، علاج العقم

  • الرئيسية

  • أقسام الموقع

    • الحمل

    • الولاده

    • النفاس

    • العنايه بالمولود

    • منع الحمل

    • تأخر الحمل و العقم

    • اخرى

    • الاجهاض

    • عيادات نساء وتوليد

    • اطباق شهيه

    • العناية بالبشرة والشعر

    • الوزن المثالي

  • منتدى الحامل

  • حساب الحمل

  • Pregnancy

03/02/2023
  • Twitter
  • Facebook
  • YouTube
  • YouTube
  • الخصوصية

  • اتصل بنا

اهمية اللومي الأسود للتنحيف

لـ المرأة العربية | 22/07/2019 | الوزن المثالي
اهمية اللومي الأسود للتنحيف

نوع من انواع التوابل التي نستخدمها في بعض الاطعمه وتحتوي علي الفيتامينات والمعادن التي تفيد الجسم ويستخدمها البعض في انزال الوزن

اللومي الأسود

يعرف اللومي الأسود على أنه أحد أنواع التوابل التي يتم إضافتها إلى العديد من الأطباق خاصةً العربية، حيث يحتوي على قيم غذائية عالية جدًا تشتمل على مجموعة مختلفة ومتنوعة من الفيتامينات والمعادن التي يحتاجها جسم الإنسان للحفاظ على صحة أعضائه ونشاطه على مدار اليوم، ولقد شاع مؤخرًا استخدام اللومي الأسود بغرض إنقاص الوزن وحرق الدهون المتراكمة في الجسم، لذلك سيتم ذكر أهم المعلومات حول فوائد اللومي الأسود للتنحيف خلال هذا المقال، بالإضافة إلى الفوائد الصحية له بالتفصيل.

فوائد اللومي الأسود للتنحيف

يحتوي اللومي الأسود على نسبة عالية من المواد الغنية مثلالفيتامينات والمعادن، ومن أهم فوائد اللومي الأسود للتنحيف:

  • يساعد اللومي الأسود على تحسين عملية الهضم، وهذا ما يمنع الجسم من تخزين المواد الغذائية الموجودة في الطعام على شكل دهون في الجسم.
  • إن شراب منقوع اللومي الأسود يسرع من عملية حرق الدهون والتخلص من الكرش، وذلك عند شربه قبل تناول وجبة الإفطار بثلاثين دقيقة.

فوائد اللومي الأسود

يستخدم اللومي الأسود في العديد من الوصفات الطبيعية التي تساعد في الحفاظ على صحة الجسم وعلاج الكثير من الأمراض التي يمكن أن تواجه، ومن أهم هذه الفوائد ما يلي:

  • يعالج العديد من أمراض التي تصيب الكلي.
  • يستخدم في فتج الشهية خاصةً للأطفال.
  • يعالج مرض احتباس البول.
  • يعد مدرًا طبيعيًا للبول.
  • ينصح بالأمهات المرضعات بتناول اللومي الأسود لما فيه من فائدة عظيمة على الصحة.
  • يساعد اللومي الأسود في التخلص من السموم والفضلات خارج الجسم.
  • يساعد في التخلص من الديدان التي توجد في المعدة.
  • يعالج ويخفف من الأعراض المصاحبة لاضطرابات الجهاز الهضمي.
  • يزيد من قوة ومن تدفق الدورة الدموية في الجسم.
  • يحافظ على صحة القلب والأوعية الدموية والشرايين.
  • يحمي من الاصابة بالجلطات.
  • يحافظ على صحة الجهاز العصبي والدماغ.
  • يزيد من قدرة الدماغ على التركيز والحفظ.
  • يحافظ على معدل ضغط الدم في الجسم ويمنع من ارتفاعه.
  • يعد اللومي الأسود من أنواع الخضروات المجففة المفيدة للصحة لقدرته في الحفاظ على مستويات السكر في الدم ضمن المعدل الطبيعي.
  • يمنع الاصابة بمرض تصلب وانسداد الشرايين.
  • يحمي الجسم من الإصابة بأمراض السرطان المختلفة، وذلك لاحتواء اللومي الأسود على نسبة عالية من المواد المضادة للأكسدة.
  • يساعد في التخلص من التوتر والعصبية، بل ويمنح الجسم الاسترخاء ويهدئ الأعصاب.
  • يساعد اللومي الأسود جهاز المناعة على البقاء نشطًا ويزيد من قدرته على محاربة الأمراض المعدية.
كيفية تسمين الخدود
1 806
الأسودالجسمالشراييناللومياهميةللتنحيف
  • كيفية تسمين الخدود

    كيفية تسمين الخدود

    هناك بعض الفتيات يكون وجها رفيع ونحيف ولاكن يعطي مظهر غير محبب ولذلك هناك طرق لتسمين الخدود تسمين الخدود يُعد الوجه... كيفية تسمين الخدود اقرأ المزيد
  • اهمية الأناناس للتخسيس

    اهمية الأناناس للتخسيس

    الاناناس من الفواكه التي يكون بها السكر مرتفع والاملاح المعدنية وتحتوي ايضا علي الماء والفسفور يعتبر الأناناس أو تفاح... اهمية الأناناس للتخسيس اقرأ المزيد
  • اهمية البصل الأخضر للرجيم

    اهمية البصل الأخضر للرجيم

    البصل الاخضر يعتبر مضاد حيوي طبيعي يجب ان ياخذه الانسن ويخلصنا البصل الاخضر من الدهون المتراكمة يهتم الكثير من الأشخاص... اهمية البصل الأخضر للرجيم اقرأ المزيد

إعلان

  • Screen Shot 2020 08 10 at 1.06.32 AM
    هرمونات المرأة الهرمونات الجنـسية
    10/08/2020
  • Screen Shot 2020 08 10 at 1.01.07 AM
    تدخين الحامل و ضرر الدخان على الجنين
    10/08/2020
  • Screen Shot 2020 07 26 at 4.13.24 AM
    التصوير المائي للرحم و بطانة الرحم
    26/07/2020
  • Screen Shot 2020 07 26 at 4.07.21 AM
    تكيس المبايض المتعدد
    26/07/2020
  • Screen Shot 2020 07 13 at 10.55.54 PM
    ضرر ارتداء حمالة الصدر طوال الوقت
    13/07/2020
  • Screen Shot 2020 07 13 at 10.50.50 PM
    سبب متلازمة داون ، Down syndrome
    13/07/2020
  • حساب الحمل

  • حساب العمر

  • الولاده

  • الحمل

  • موانع الحمل

  • شهور الحمل

  • تأخر الحمل

  • النفاس

  • الاجهاض

  • المولود الجديد

  • غذاء الحامل

  • Pregnancy

  • بداية الحمل

  • جماع الحامل

  • مستشفى الولاده

  • العناية بالبشرة والشعر

  • اطباق شهيه

بتقنية مهارتي | ووردبريس