الفحوصات اللازمة بعد الولادة
بعد الولادة : التغيرات والفحوصات
تستطيع الأم زيارة طبيبها بعد ولادة طفلها لإجراء فحص عام والتأكد من تعافيها بعد الولادة.
1. الم في المنطقة الحساسة:
نتيجة خياطة شق العجان أو حدوث تمزق في المنطقة، ويجب زيارة الطبيب في حال كان الألم مستمرا أو في ازدياد مع ارتفاع في درجة الحرارة حيث من المحتمل أن يكون ذلك مؤشرا للالتهاب.
2. تباعد عضلات البطن:
يحدث ذلك بسبب تمدد وكبر حجم الرحم أثناء الحمل. ومن المعتاد أن تعود العضلات إلى طبيعتها بعد مرور 8 أسابيع من الولادة.
يكون عبارة عن بروز أو نتوء في البطن أعلى واسفل السرة.
تستطيع الأم التحدث مع طبيبها عن التمرينات المناسبة.
شاهدي الفيديوهات. قومي بكل تمرين عشر مرات يوميا.
(©️Michelle Kenway youtube)
3. سلس البول:
يختفي بعد مرور بضعة أسابيع بعد الولادة عند معظم الأمهات، ولكن قد يطول في بعض الحالات.
يمكن للأم تقوية عضلات قاع الحوض عن طريق بعض التمارين الخاصة مثل تمارين كيغل.
4. النزيف والافرازات:
من الطبيعي أن تكون هناك إفرازات مخاطية ونزيف في الأسابيع الأولى من الولادة. ولكن يجب على الأم زيارة الطبيب في حال كان النزيف شديدا أو استمر لأكثر من 8 أسابيع.
5. احتقان الثديين:
قد تشعر الأم بالامتلاء أو الألم في ثدييها من بعد اليوم الثالث من الولادة.
قد تساعد الكمادات الدافئة أو الاستحمام بالماء الدافئ في تخفيف الاحتقان.
6. الشعر والجلد:
قد تتعرض الأم لتساقط الشعر بعد الولادة وقد يستمر ذلك لمدة قد تصل لخمسة أشهر.
يخف لون علامات تمدد الجلد تدريجيا ولكن لا تختفي كليا. وتبدأ البقع الداكنة إن وجدت بالاختفاء تدريجيا.
7. الوزن:
تفقد الأم حوالي ال6 كغ أثناء الولادة، ومن ثم تخسر نصف الوزن المكتسب أثناء الحمل في غضون الأسابيع الستة الأولى بعد الولادة.
جرت العادة بأن تحتفظ الأم ما يقارب 5 كغ من وزن الحمل.
قد تساعد الرضاعة في تجنب الاحتفاظ بوزن الحمل.
.
8. فحوصات مخبرية:
أ. فحص لمستوى الهيموجلوبين في الدم في حال الانيميا أثناء الحمل أو النزيف الشديد بعد الولادة.
ب. مستوى السكر في الدم بعد 6-8 أسابيع من الولادة في حال الإصابة بسكر الحمل.
.
9. الصداع:
غالبا لا تكون للإصابة بالصداع علاقة بأي حالة مرضية خطيرة حيث يكون عادة بسبب التغيرات الهرمونية، قلة النوم، التوتر وعدم انتظام الأكل.
تستطيع الأم غير المرضعة استخدام المسكنات المعتادة
ولكن يجب على الأم المرضعة استشارة طبيبها عن مسكنات الألم المناسبة.
10. ارتفاع درجة الحرارة:
يجب على الأم زيارة طبيبها في حال ارتفاع درجة حرارتها . ( ≥38°C) أو الذهاب الى الطوارئ
قد يكون ذلك مؤشرا ل:
أ. التهاب شق العجان أو التهاب جرح العملية القيصرية
ب. التهاب بطانة الرحم
ج. التهاب المسالك البولية
11. طرق منع الحمل:
ينصح باستشارة الطبيب بخصوص طرق منع الحمل المناسبة في موعد لا يتجاوز ال 3 أسابيع من بعد الولادة.
د.حنان الشمراني
