تكيس المبايض
تكيس المبايض أكبر مشكلة لكثير من الفتيات من بعد البلوغ بسنتين، وللنساء حتى قبل سن انقطاع الحيض
ما هي علامات تكيس المبايض ؟
بالموجات فوق صوتية يكون حجم المبيض أكبر من الطبيعي، ويوجد به أكياس صغيرة كثيرة على الأطراف..
وبتحاليل الهرمونات يوجد تغيير يرفع هرمون الذكورة
وتظهر الأعراض الآتية أو بعضها عند وجود تكيس في المبايض :
– اضطراب الحيض
– ضعف التبويض أو عدم حدوثه – تأخر الحمل
– زيادة شعر الجسم
– حبوب بالوجه والجسم
– تساقط شعر الرأس
– تغير بالوزن
– تغير المزاج العام
من أهم الأسباب التى تساعد على التكيس بطريقة غير مباشرة (نظام الحياة الخاطىء) وله صور كثيرة، منها:
– اضطراب النوم والسهر
– عدم ممارسة الرياضة
– الضغوط النفسية
– نظام الأكل غير الصحي من وجبات سريعة، وزيوت مهدرجة، ومياه غازية، والسكريات الضارة.
طريقة علاج تكيس المبايض :
– المتابعة مع الطبيب وإجراء الفحوصات اللازمة
– الصيام
– الرياضة
– تنظيم النوم
– تقليل الوزن
– تقليل التوتر العصبي
ومن فوائد الصيام تقليل مقاومة الإنسولين، مما يساعد فى علاج تكيس المبايض
أتمنى للجميع تمام الصحة والعافية
د.عزة عبدالقادر