الحامل | الحمل والولادة

حيل للتغلب على حموضة المعدة خلال فترة الحمل

إذا كنتِ تعانين من الإصابة بالحموضة خلال فترة الحمل، كل ما عليكِ فعله هو اتباع الحلول التالية للتخلص منها:- -تناولي الطعام ببطء وقسمي الوجبات على مدار اليوم لـ6 وجبات صغيرة -قللي من شرب المياه والسوائل في أثناء تناول الطعام، ويفضل تناولها بين الوجبات -تجنبي النوم بعد...

عالجي الحموضة بمواد طبيعية

يمكن أن تسبب الحموضة أو الارتجاع الحمضي عدم الشعور بالراحة في الصدر أو الحلق . ولمعالجة الحموضة بطريقة طبيعية ننصحك باستخدام هذه الأطعمة . الشوفان الألياف في الشوفان سوف تمتص الأحماض قبل أن تسبب لكِ الحموضة . الزنجبيل يعتبر الزنجبيل من أفضل الأطعمة لعلاج الحموضة، فهو...