الحامل | دليل الحمل

ما هي أسباب نقص الوزن بدون رجيم

عندما نفقد الوزن بدون ان نتبع نظام غذائي معين فيجب اننعرف اننا نواجه مشكلة صحية او مرض معين مثل السكر من اعراضه فقد الوزن فقدان الوزن بدون رجيم يُطلق مصطلح فقدان الوزن غير المُبرّر (بالإنجليزيّة: Unexplained weight loss) على فقدان الوزن دون نيّة أو قصد لذلك؛ بحيث يفقد...

ما هو رجيم العصير الأخضر

الخضروات من أهم العناصر التي تفييد الجسم وتمده بالطاقه اللازمه فاللون الأخضر هو لون الفيتامينات وكمان يستخدم للرجيم وانقاص الوزن العصير الأخضر يعتبر العصير الأخضر نظاماً نباتياً غذائياً مفيداً جداً، ويتكون من خليط من الفواكه والخضراوات، فهو يحتوي على الكثير من...

كيفية عمل رجيم الخيار

الخيار من النباتات التي تتميز انها لها قدره خارقه على حرق الدهون وامتصاصها من الجسم ولذلك ينصح الاطباء الي عند الشعور بالجوع يجب تناول الخيار الرجيم الرجيم أو اتباع الحمية الغذائية من الطرق التي يتبعها الأشخاص الذين يعانون من الوزن الزائد حيث تساعد على حرق الدهون...

كيفية عمل رجيم الأناناس والكيوي

عندما نريد ان نقوم بانقاص الوزن وان نعمل نظام غذائي فنلجاء الي الفواكه لانها تعمل علي انقاص الوزن وتمدنا بالطاقة ايضا تعتبر الفاكهة من الأطعمة الغنية بالعناصر الغذائية المفيدة لجسم الإنسان، كما تدخل في أنظمة الغذاء الصحي والرجيم، ويُعد الكيوي والأناناس من الفاكهة...

معلومات عن رجيم التمر والماء

انواع الرجيم كثيرة ومن اهمها رجيم التمر والماء الذي ينقص الوزن و في نفس الوقت يعوض الجسم ما يفقده وقت الرجيم تُعتبر السُمنة من أكثر المشاكل التي تسبب الأرق للمصابين بها، حيث أن تأثيرها لا يتوقف على تقييد الحركة والنشاطات وإنما يتعدى لأبعد من ذلك، حيث أن السُمنة والوزن...