استخدام اللفت الأبيض للتنحيف
اللفت الابيض مفييد جدا لجسم الانسان ومنها فقد الوزن والحصول علي الوزن المثالي ويخلص الجسم من السموم اللفت الأبيض يحتاج اللفت الأبيض إلى المناخ المعتدل للنمو، لذلك فيمكن زراعته في جميع مناطق العالم المعتدلة، وهو من الخضراوات الجذرية، ويكون اللون الداخلي للثمرة أبيضاً،...
استخدام طين البحر الميت للتنحيف
هل تتخيلي ان طين البحر الميت ممكن ان يساعد في تخسيس الجسم وتخلصه من السموم التي تكون بيه تتوجه السيدات دوما للبحث عن الأنظمة الغذائية التي تساعدهن في التخلص من الأوزان الزائدة، وغالبا ما تكون تلك الأنظمة منظمة للإفطار والغداء والعشاء ومحددة لكمية الطعام على كل وجبة من...
اهمية الخبيزة للتنحيف
من النباتات وتشبه كثيرا نبات الملوخية ولاكنها تحتوي علي عناصر غذائية مفيدة جدا للجسم الخبيزة تعرف الخبيزة بأنها إحدى النباتات الموسمية التي تنمو خلال فصل الشتاء التي اعتاد العديد من الشعوب العربية على تناول أوراقها وسيقانها مطبوخة ومن أشهر هذه الأطباق التي يتهافت...