15/03/2019
كل سيدة حامل ينبغي أن تهتم بطعامها في فترة الحمل الاولى لأن كل وجبة ستقاسمها مع جنينها النامي. هذه الخيارات الصحية تحتوي على مواد غذائية صحية أنت وجنينك بحاجة إليها: حبوب الإفطار المدعمة كل سيدة ينبغي أن تعرف بأن الفولات هام جدا في الأسابيع الأولى من الحمل وحتى قبل...