كيفية تسمين الخدود
22/07/2019
هناك بعض الفتيات يكون وجها رفيع ونحيف ولاكن يعطي مظهر غير محبب ولذلك هناك طرق لتسمين الخدود تسمين الخدود يُعد الوجه الجميل من أهم المظاهر الجذابة في جسد الإنسان وخاصةً عند المرأة، ومن أهم علامات جمال الوجه احتوائه على خدين ممتلئين وعادةً ما تحرص الفتاة على اكتساب هذه... اهمية الأناناس للتخسيس
22/07/2019
الاناناس من الفواكه التي يكون بها السكر مرتفع والاملاح المعدنية وتحتوي ايضا علي الماء والفسفور يعتبر الأناناس أو تفاح الصنوبر أحد الفواكه الاستوائية، ويمتاز بأنه ذو شكل هرمي وطعمه حلو ولذيذ، ولب الأناناس ذو لون أصفر خفيف، وفيما يخص أصول هذه الفاكهة فإنه يعود إلى... اهمية البصل الأخضر للرجيم
22/07/2019
البصل الاخضر يعتبر مضاد حيوي طبيعي يجب ان ياخذه الانسن ويخلصنا البصل الاخضر من الدهون المتراكمة يهتم الكثير من الأشخاص بالتخلص من الوزن الزائد للحصول على الجسم الرشيق والجميل، وكذلك المحافظة على الصحة العامة، فتراكم الدهون تعمل على إصابة الشخص بأمراض القلب والشرايين،... اهمية الزبادي والليمون للكرش
22/07/2019
الكرش هو مشكلة يجب ان نتعامل معها لانها تعطي مظهر غير محبب وللتخلص منها يجب ان نتناول الليمون بالزبادي الزبادي (اللبن) بالليمون هو واحد من أهم الطرق التي تعمل على التخلص من الدهون بالجسم وبالأخص دهون منطقة البطن (الكرش)، و توجد العديد من الدراسات والأبحاث على هذا... طرق الابتعاد عن اشتهاء تناول السكر
22/07/2019
السكريات تمد الجسم بالطاقة اللازمة للجسم لذلك عندما نشعر بالارهاق نحب ان ناكل السكريات نشعر عادة بعدم قدرتنا التخلي عن تناول السكر, رغم معرفتنا بأضرارها الجمى على الصحة, و تأثيرها الكبير على الوزن, فالجسم يطلب و يشتهي أمورا, يمكننا أن نتحكم بها, و لا نطلق العنان...